Home » Kesehatan » Inilah Makanan Pencegah Kanker Paru paru

Inilah Makanan Pencegah Kanker Paru paru

kanker paru paru merupakan salah satu kanker yang sangat di takuti, kanker ini meneyerang salah satu organ yang sangat vital sekali untuk tubuh kita, yaitu organ paru paru. Paru paru merupakan salah satu organ yang perannya sangat penting dalam sistim organ penerapasan kita, di paru paru oksigen yang kita hirup akan di proses, sedangkan oksigen merupakan hal yang sangat penting untuk manusia.

Oksigen sendiri merupakan salah satu yang fital sekali dengan oksigen kita bisa mengirup udara segar dan bernapas dengan lega. Tentunya bukan kanker paru paru saja yang dapat menyerang paru paru kita, tapi cukup banyak penyakit lainnya seperti radang paru paru, infeksi paru paru, dsb, tapi yang paling serius adalah kanker paru paru. Faktor yang menyebabkan kanker paru paru adalah salah satunya adalah merokok, dan pencemaran udara, seperti asap pabrik, asap kenalpot dsb.

Kanker paru paru adalah penyakit yang cukup sulit disembuhkan, maka dari itu penagangan yang terbaik adalah mencegahnya, yaitu dengan menerapkan pola hidup sehat. Salah satu contohnya anda harus melakukan pola makan yang sehat, konsumsi buah buahan dan sayuran yang kaya serat dan vitamin. Lantas Makanan apa yang dapat mencgah kanker paru paru secara efektif ? berikut ini Inilah Makanan Pencegah Kanker Paru paru.

Buah Apel Mencegah Kanker paru paru

cara mencegah kanker paru paru Kanker paru paru merupakan penyakit yang sulit di sembuhkan, tapi bisa di cegah, salah satu caranya adalah dengan mengkonsumsi buah apel ini. Buah apel banyak megandung antioksidan yang dapat mencegah kanker. Kandungan gizi dari buah epal juga cukup banyak salah satunya adalah flavonoid.

Brokoli Berkhasiat juga mencegah kanker paru paru

cara mencegah kanker paru paruBahan makanan ini sudah tidak asing di temukan di sayuran ibu kita. Selain begizi sauyur ini juga baik untuk mencegah kanker. Brokoli mampu meningkatkan enzim yang dapat mengurangi karsinogen dari sel manusia.

Paprika merah khasiatnya dapat mengurangi resiko kanker paru paru

paprika merahIni di karenakan paprika merah mengandung semacam zat pencegah kanker yaitu fitokimia. Dan kandungan fitokimia di dalam paprika merah itu cukup banyak.

Bayam Juga dapat mencegah kanker

cara mencegah kanker paru paruBayam merupakan sayuran yang bermanfaat, di ketahui banyak mengandung zat besi baik di konsumsi bari mereka yang mengalami kurang darah. Di samping itu ternyata bayam mengandung manfaat lebih, salahs satunya dapat mencegah kanker paru paru. Ini karena di dalam banyak mengandung vitamin, dan lutein.

Bawang Putih Juga bantu cegah

bawang putihBawang putih adalah rempah yang sering di temukan sebagai bumbu masakan. Bawang putih juga berkhasiat untuk kamu yang ingin mencegah dan merngurangi resiko kanker paru paru, apalagi bila mengkonsumsi secara mentah.

Itulah beberapa makanan yang bisa mencegah kanker paru paru, tentunya makanan-makanan tersebut merupakan makanan yang sehat dan mudah anda dapatkan.

tags : pencegah kanker, buah-buahan pencegah kanker, obat sinusitis, obat kanker paru paru